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28/09/2012

Danse orientale

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Danse Orientale

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Pour qui ?

Pour toutes les femmes


Ouverte à toutes

Que vous soyez grosse, mince, petite ou grande, jeune ou vieille,
la danse orientale permet de prendre conscience de son corps

Quels bienfaits ?
Valoriser son image

- Développer sa féminité
Muscler abdominaux et fesses - Assouplir ses articulations
Excellente thérapie naturelle contre le stress
La pratique régulière de cette activité contribue au développement de l'équilibre physique et psychique.

Si comme moi voulez découvrir inscrivez-vous dans un club et en attendant regardez les vidéos suivantes

 http://www.talladancers.com/frenchfree.htm

http://www.youtube.com/watch?v=evXElNSZuZc&feature=re...

http://www.imineo.com/loisirs/danse/danse-orientale/danse...

http://www.youtube.com/watch?v=CRn9SQLYOw0

 1er cours  = Génial - Super

Bon je n'en suis pas encore arrivée à cela mais je ne désespère pas...

-lol-

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22/09/2012

Automne et balade à Aurec entre amies

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Bel automne à toutes et tous

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Pour moi il a bien commencé par quelques belles cueillettes 

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ET

Une Petite balade à Aurec-sur-Loire

pour rendre visite

à la "z'amie Renée-Anne"

et découvrir un joli coin de France

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A la limite de l'Auvergne et du Forez,  d'une superficie de 22.4 km² Aurec-sur-Loire se situe dans le département de la Haute Loire dans la Région Auvergne. Son altitude est comprise entre 414 m et 821 m. . Le fleuve "La Loire" et la rivière "La Semène" sont les principaux cours d'eau qui traversent la ville d'Aurec-sur-Loire. La plus grand ville à proximité est Firminy située au Nord-Est de la commune à 7 kms. On recense environ 5 500 habitants.

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Le château du moine sacristain, en plein cœur de la ville, abrite aujourd'hui l'office de tourisme. On peut s'y balader, ainsi que dans les jardins. Il abrite aussi un musée du vin.

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Le château seigneurial d'Aurec (XIe, XIIIe et XVe siècles), ancienne propriété de la famille Fustier, est inscrit à l'inventaire des Monuments historiques. Son parc, aujourd'hui jardin public, compte de très beaux arbres centenaires (cèdres et wellingtonias). Ses locaux abritent également la bibliothèque.

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L'église St.-Pierre (XIIe siècle) : autel attribué à Pierre Vaneau (XVIIe siècle) ; pietà (XVIe siècle) ; fonts baptismaux (XVIIe siècle) ; fresques (XIIe siècle) et peintures murales (XVe siècle) ; vitraux de Watkin.

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La passerelle de type himalayenne s'appuie sur les piles élancées de l'ancien pont datant de 1892. Elle est réservée uniquement aux piétons et permet de relier le centre bourg à Aurec-plage labélisée "Aire Respirando". De plus, un parcours acrobatique entre la pile et la culée en rive gauche (avec tyrolienne) vient compléter l'ensemble.

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Vous pouvez également visualiser une vidéo réalisée par le journal "La Gazette de la Haute Loire". Cette vidéo a été tournée lors des 1ers tests de charges le 23 février 2012.

Cliquer sur le lien : http://www.lagazettedelahauteloire.fr/Videos/Actualites/A...

 

Camping Port Buisson

Le camping municipal se situe sur la route reliant Aurec à Bas en Basset. Sa vaste superficie (environ 5 ha) offre une possibilité de promenade le long de la Loire

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Aurec Plage

Depuis 2010, les bords de Loire sont aménagés en plage surveillée pour la période estivale.

Tout est là pour passer un bon moment en famille et profiter de l'eau, des canoës kayaks et/ou des barbecues à l'ombre des grands arbres...

C'est l'occasion de se dépayser et de trouver un air de vacances.

 

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Quelques liens :

http://www.mairie-aurec.fr/fr/information/51705/camping-p...

http://www.respirando.fr/index.php/accueil-aires-et-stati...

http://www.mairie-aurec.fr/

 Un bel après midi entre amies

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Une jolie vue sur la Haute loire en repartant sur le Puy en Velay

 

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Quelle chance d'habiter une si belle régiona38e2d72.jpg

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Amitiés à toutes et tous

A bientôt Rénée-Anne pour partager de nouveau un bon moment d'amitié

Janie

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09/09/2012

La course des filles

 

 La course des filles

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Une marée bleue de solidarité, pour la cinquième course des filles de Brives-Charensac

Gros succès pour la 5ème édition de la course des filles de Brives-Charensac, avec 2155 participantes.

Devant l’affluence des femmes et jeunes filles venues participer à cette course de la solidarité, le départ initialement prévu à 10h00, au pied du pont de la Chartreuse, a été donné avec une bonne demi-heure de retard.

Mais il en allait bien plus pour perturber les très nombreuses
concurrentes ”, car la bonne humeur et la solidarité étaient de mise. Çà et là, des concurrentes arrivant en groupe ou retrouvant des amies et connaissances étaient vraiment ravies de participer à cette fête et de se mobiliser pour la lutte contre le cancer du sein.
L’objectif premier reste avant tout la lutte contre le cancer.

Toutes unies contre le cancer du sein
Sur le stand de la ligue contre le cancer, c’est Raphaya Bonhomme, présidente de la ligue Haute-Loire, qui déclare :
C’est une très belle journée de solidarité, il faut noter que l’organisation  reverse l’intégralité des droits d’inscription, soit 5 € par personne, à la ligue contre le cancer. De plus sur le stand nous faisons de l’information pour le dépistage et les traitements existant afin de rassurer les personnes. ” 

Super moment

Ravie d'y avoir participé

Amitiés

Janie

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Liens :

http://www.zoomdici.fr/actualite/Une-maree-bleue-de-solidarite-pour-la-cinquieme-course-des-filles-id123414.html?PHPSESSID=7d74d7a7b64ddcd4ad5fbd1d7032dcc0

http://lacoursedesfilles.unblog.fr/2012/08/10/5eme-edition/


 
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