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07/03/2015

Jeu du CA Loire-Haute Loire secteur Paulhaguet

Jeu du CA Loire-Haute Loire

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La Caisse Régionale de Crédit Agricole Mutuel Loire Haute-Loire,

a organisé du 08/12/2014 au 26/01/2015 un jeu intitulé

 "Mise à l’honneur des associations 2ème édition Loire Haute Loire "

auquel l’association dont je fais partie a participé.

http://universdusocietaire.ca-loirehauteloire.fr/

Dans chaque Caisse Locale du Crédit Agricole Loire Haute-Loire, les 3 associations en lisse se sont vus attribués, en fonction de leur nombre de voix, les lots suivants, dans l’ordre de valeur décroissant :

-     -  pour l’association arrivant en première position suite au vote : une aide financière de la part de la Caisse Locale concernée, à l’occasion d’une manifestation ou d’une action qu’elle initiera sur le territoire de la Loire ou de la Haute-Loire en collaboration avec la Caisse Locale concernée, à hauteur de 800€

--    -  pour l’association arrivant en seconde position suite au vote : une aide financière de la part de la Caisse Locale concernée, pour l’achat de matériel, à hauteur de 300€

-      -   et pour l’association arrivant en dernière position suite au vote : une aide financière de la part de la Caisse Locale concernée, pour l’achat de matériel, à hauteur de 200€

  Pour notre secteur de Paulhaguet Les votes pour ont eu lieu le 06/03/2015

et

notre Association sportive CODERS43

A remporté le 2ème Prix = 30

Notre But :

Favoriser le développement de la pratique d’activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des rythmes de chacun et des difficultés physiques des uns et des autres.

Valoriser et préserver le capital santé des pratiquants sportifs âgés en proposant des activités physiques variées, ludiques, faciles. Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà pratiqué un sport Promouvoir la convivialité, lutter contre l'isolement, le repli sur soi. Partager, s'encourager mutuellement, reprendre confiance en soi.

Ces activités physiques sont diverses : activités dansées, gym douce, aquagym, jeux de raquettes, randonnées courtes ou longues avec ou sans bâtons, pétanque, badminton, mais aussi théâtre, informatique, activités manuelles…

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Petit film réalisé pour l'occasion par "Bibi"

pour présenter notre association

1er prix remporté par : MEMOIRE ET TRADITION RURALE qui organise chaque 3ème dimanche de juillet depuis 23 ans, une marche dans la campagne ponctuée de "tableaux" mettant en scène les travaux et les métiers d'autrefois, joués par des figurants locaux costumés années 1940 qui font revivre le temps d'une journée les vieux outils des paysans, les traditions, le patois, les attelages, le matériel, le petit patrimoine de nos villages pour ne pas oublier et faire découvrir "comment c'était avant!". C'est un musée vivant de notre passé rural et agricole.

3ème prix remporté par : LA RéCRéTravail sur des anciennes photos dans le but de sortir les personnes de l'isolement.

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Bye bye

Janie

 

14:59 Publié dans Blog, Sport, Web | Lien permanent | Commentaires (4) |  Facebook |

25/11/2014

Découvrir l'association sportive dont je fais partie...

Ma deuxième année au club

Une licence unique pour de nombreuses activités :
 Activités danses,  Ateliers Gymnastique et Équilibre, Randonnées pédestres (2 niveaux), Marche nordique, Badminton,Tennis de table, Pétanque,Tennis adapté au 3ème âge, Théâtre, Travaux manuels...

 L'association sportive dont je fais partie dépend de :ffrs

(http://www.ffrs-retraite-sportive.org/)

QUI S'EST DONNÉE PLUSIEURS MISSIONS

  • Préserver la santé de chacun de ses membres.
  • Offrir la possibilité de pratiquer de nombreuses activités sportives physiques à moindre coût.
  • Former ses animateurs bénévoles pour garantir la sécurité et la convivialité des pratiques
  • Développer et diffuser le concept " Sport, Senior, Santé "
  •  Promouvoir la place des femmes dans les instances dirigeantes

Vous avez 50 ans ou plus !
Envie de bouger, de pratiquer des activités sportives sans esprit de compétition, des activités tranquilles, de rencontrer des personnes. 

C'est pour vous, il y a des clubs dans toutes les régions de France

(http://www.ffrs-retraite-sportive.org/Clubs_a52.html)

 Pour moi cette année c'est marche nordique, randonnées avec l'occasion de découvrir encore plus ma région, gymnastique, danses, travaux manuels et suivant le temps je testerais dans un avenir prochain d'autres ateliers.

 Je pense bien à vous et ne vous oublie pas mais avec ce bel automne 2014 j'ai profité de ces activités et de ce fait je suis moins présente sur les blogs, mais je reviens de temps en temps.
Amitiés à tous

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12/04/2014

J'ai testé l'aquabike

J'ai testé l'Aquabike

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Aquabike, Aqua-bike ou Aquabiking 

"cousin" de l’aquagym

But du jeu : Pédaler dans l’eau

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En solo ou en petit groupe, on s’installe sur un vélo immergé dans une piscine, avec de l’eau jusqu’à la poitrine.

L'Aquabike promet d'être complet

Bon pour le cœur comme pour les jambes, il allie les bienfaits du cyclisme et ceux d'un massage drainant, de la taille aux doigts de pieds, du fait qu'on soit dans l'eau.

Il permet de renforcer le système cardiovasculaire mais aussi de muscler le dos, l'abdomen, les jambes et les fesses.

L’eau exerce une résistance intense, qui permet de se muscler sans risque de traumatismes. Le mouvement de l’eau effectue un drainage sur les muscles des jambes ce qui améliore la circulation et permet de lutter contre la rétention d’eau. L'eau a une action très positive sur la peau, les tissus et les muscles : c'est parfait contre la cellulite, et la peau d'orange. L'Aquabike évite les stress musculaires et diminue la production d’acide lactique, finies les courbatures et autres sensations désagréables

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L’Aquabike est "tendance"

Bien qu’adapté à tous les âges et toutes les morphologies, ce sport attire  un public majoritairement féminin. La raison est simple : les résultats promis par le vélo aquatique sont alléchants, gommer la cellulite, affiner la silhouette, raffermir la peau, plébiscitée par les dames qui ont un bonnet de bain et l’âge de la retraite mais aussi par des femmes actives en deux pièces, qui viennent  profiter d'un sport chic et complet.

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